keskiviikko 19. tammikuuta 2011

Lainauksia

Positiivareiden Ajatusten aamiaisessa oli pari niin mielestäni osuvaa juttua, että lainaan ne tänne:



AAMUN AJATUS

On olemassa suuria asioita, joita emme
vielä pysty tekemään ja pieniä asioita,
joita emme välitä tehdä - ja niiden välissä
piilee vaara, että emme tee mitään.


Itsearvostuksen kuusi pilaria:

1. Tietoisena eläminen
Pyrkimys aktiivisuuteen ja tosiasioiden kohtaamiseen,
tässä ja nyt -asenne.

2. Itsensä hyväksyminen
Et vähättele itseäsi, et suhtaudu itseesi liian kriittisesti,
hyväksyt vahvuutesi ja heikkoutesi.

3. Vastuullisuus
Tiedostat vastuusi teoistasi ja tavoitteistasi, et syyttele
muita, vapaudut muiden ihmisten odotusten kahleista.

4. Itsevarmuus
Kunnioitat omia halujasi ja tarpeitasi, olet valmis
puolustamaan itseäsi ja kunnioittamaan itseäsi.

5. Tavoitteellisuus
Asetat itsellesi tavoitteita ja pyrit noudattamaan niitä,
kykenet itsekuriin ja osaat keskittää voimasi.

6. Eheys
Tekosi ovat arvojesi kanssa yhdenmukaiset,
olet sanojesi mittainen, osaat myöntää virheesi,
korjaat ja hyvität sen, minkä olet rikkonut.

-Nathanael Branden

1 kommentti:

aikatherine kirjoitti...

hyviä asioita olet poiminut talteen. näitä vain käytäntöön harjoituksen avulla yksi kerrallaan. kiitos