Olen viime aikoina todella joutunut etsimään motiivia elämiseen, monesti olo on ollut niin epämiellyttävä ja tulevaisuuskin vaikuttanut olevan menossa pikemminkin huonompaan kuin parempaan päin. Eivätkä pelkät hyvät aikomukset ja hyvän tahtomiset kaikille ole riittäneet sitä muuttamaan, kirjatieto ja ajatukset eivät korvaa käytännön toimia. Näin ollen olen joutunut etsimään keinoja kyetä kohtaamaan todella olemassa oleva hetki niin, että se voisi tuntua enimmäkseen kohtuullisen kivalta ja tulevaisuuskin jotain lupaavalta. Eli siis tyypilliseen tapaani olen pohtinut, pohtinut ja pohtinut. Lopulta siitä syntyi edellisen blogitekstini
lisäksi tuo ylinnä oleva päätelmä ja se onkin tuntunut kantavan yllättävän hyvin. Kun olo tässä hetkessä on hankala, niin tärkeintä on TEHDÄ tässä hetkessä jotain, joka tavalla tai toisella tuo lisää hyvää maailmaan (vaikkapa syvä rauhoittava henkäys oman kehon hyvinvoinnin lisäämiseksi, hellä sana toiselle tai jotain yleistä hyvää). Sen teon merkitys on valtavan paljon suurempi kuin ensiajatukselta huomaakaan: itse teon positiivisen arvon lisäksi se auttaa tuntemaan mielen hyväksi, kun on tehnyt jotain hyvään johtavaa. Positiivinen mieli taas parantaa kehon hyvinvointia. Pieninkin hyvä teko saattaa toimia jollekin innoittavana esimerkkinä ja lähteä siitä lumipalloefektinä eteenpäin. Se teko on yksi tärkeä askel kasvattamassa omaan mieleen hyvään johtavaan tapojen ja tottumisten muotoutumista. Se muuttaa maailmaa hitusen hyvän suuntaan. Muitakin hyviä vaikutuksia varmasti on.
Ei tekojen tarvitse olla suuria eikä asettaa mieleensä valtavia vaatimuslistoja, päin vastoin. Vain pienen pieni hyvän suuntaan johtava teko juuri nyt, tässä hetkessä. On se teko mikä tahansa, mitä juuri minä pidän juuri nyt hyvän suuntaan johtavana. Ei muuta. Ja silti valtava muutos. Maailma on sen jälkeen erilainen, kuin jos en tekisi mitään.
***